La réflexologie est une technique de massage bien-être, tirée de la médecine traditionnelle chinoise, qui peut être pratiquée sur différentes zones du corps : les pieds (réflexologie plantaire), les mains (palmaire), le visage (faciale), le ventre (ventrale) ou le dos (dorsale).
La réflexologie repose sur la stimulation de points et de zones énergétiques en lien avec les organes et les entrailles. Ces zones peuvent présenter des déséquilibres, liés à des excès ou à des manques d’énergie. Au cours de la séance, un protocole personnalisé permet d’adapter la séance aux besoins énergétiques et aux problématiques exprimées.
La réflexologie favorise une relance globale des circulations – sanguine, lymphatique et énergétique – et accompagne les processus naturels d’élimination.
Elle contribue à apaiser le stress, relâcher les tensions et atténuer la fatigue, pour retrouver une sensation de mieux-être global.
Première séance de réflexologie personnalisée
La première séance de réflexologie personnalisée permet de mieux comprendre vos besoins, vos attentes et votre état du moment, afin de définir un protocole adapté, en tenant compte des points et des zones énergétiques à privilégier ainsi que des objectifs de la séance.
Suivi de séance de réflexologie personnalisée
La séance de suivi permet de poursuivre et d’approfondir le travail engagé lors des séances précédentes. Elle s’adapte à l’évolution de vos ressentis et de vos besoins, afin de soutenir un mieux-être durable et d’accompagner l’équilibre du corps au fil des séances.
Suivi de séance de réflexologie personnalisée avec bâtons de cristaux et élixirs floraux
Cette séance associe la réflexologie personnalisée à l’utilisation de bâtons de cristaux et d’élixirs floraux, pour une approche plus intense et émotionnelle. Elle ne peut être proposée qu’après deux séances de réflexologie personnalisée, en réflexologie plantaire, palmaire, ventrale ou dorsale.
Séance de réflexologie bien-être
La séance de réflexologie bien-être est une séance plus courte, pensée avant tout comme un moment de détente et de lâcher-prise. Elle permet de relâcher les tensions, d’apaiser le stress et d’offrir une pause ressourçante, sans objectif spécifique, simplement pour le plaisir du bien-être.
Cours de massage bébé et points réflexologiques
Ce cours est destiné aux parents souhaitant apprendre des gestes simples de massage et de stimulation réflexologique pour leur bébé. Il permet de favoriser le lien parent-enfant et d’accompagner le bien-être du nourrisson au quotidien, dans une approche douce et adaptée aux tout-petits.
CONTRE-INDICATONS À LA RÉFLEXOLOGIE
- Avoir un diabète non stabilisé
- Avoir une phlébite ou un trouble circulatoire majeur (thrombose, hémophilie, AVC, rupture d’anévrisme ou de l’aorte...)
- Être épileptique
- Être enceinte ou en essai bébé
- Avoir subi une opération il y a moins de 3 mois
- Avoir un cancer diagnostiqué (qui n’est pas en rémission)
- Avoir une atteinte lymphatique (forte fièvre...)
- Avoir une maladie psychiatrique non traitée
- La consommation d’alcool et/ou de drogues, en grande quantité, durant les 12 dernières heures
- Avoir fait un vaccin il y a moins de 2 semaines